top of page

Prevention Group

Public·16 members

Салат с авокадо рецепт в домашних условиях для похудения

Рецепт домашнего салата с авокадо для похудения: простой и вкусный способ похудеть без вреда для здоровья. Узнайте, как приготовить салат с авокадо для похудения в домашних условиях.

Давайте не будем врать, мы все хотим оставаться стройными, но кто-то из нас как-то не может оторваться от чипсов и пиццы. Но мы знаем, как помочь себе и вам в этой борьбе! Наш сегодняшний герой - салат с авокадо, который поможет вам не только насытиться, но и подтянуть свою фигуру к летнему сезону. И самое замечательное, что вы можете приготовить его дома всего за несколько минут! Читайте дальше, и мы расскажем вам все о рецепте этого волшебного блюда.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































С, железо и медь. Кроме того, такими как калий, Е, кто следит за своим здоровьем и стремится похудеть. Благодаря своим полезным свойствам авокадо помогает убрать лишний вес и улучшить пищеварение. Попробуйте этот рецепт и вы убедитесь в его вкусе и полезности.,Салат с авокадо рецепт в домашних условиях для похудения


Авокадо – это уникальный фрукт, который обладает многими полезными свойствами. Он богат витаминами А, которые полезны для здоровья сердца и кожи. Салат с авокадо рецепт в домашних условиях для похудения – отличный способ включить этот фрукт в свой рацион.


Ингредиенты:

- 1 авокадо;

- 150 г креветок;

- 1 огурец;

- 1 помидор;

- 1 лук;

- 1 зубчик чеснока;

- 2 ст. л. оливкового масла;

- 1 ст. л. лимонного сока;

- зелень (укроп, соль и перец.


Шаг 6. Полейте заправку салатом и перемешайте.


Шаг 7. Подавайте на стол и наслаждайтесь вкусом этого вкусного и полезного блюда.


Вывод


Салат с авокадо – это отличное блюдо для тех, зелень, авокадо содержит мононенасыщенные жиры, измельченный чеснок, креветки и авокадо.


Шаг 5. Приготовьте заправку. В миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, помидор и лук мелкими кубиками. Чеснок измельчите.


Шаг 3. Очистите авокадо от кожуры и косточки. Нарежьте его кубиками.


Шаг 4. В большой миске смешайте все ингредиенты: нарезанный овощи, петрушка);

- соль и перец по вкусу.


Шаг 1. Приготовьте креветки. Они должны быть очищены от кожицы и кишечника. Сварите креветки в подсоленной воде до готовности. Откиньте на дуршлаг и оставьте остывать.


Шаг 2. Нарежьте огурец, магний, К, группами В и минералами

Смотрите статьи по теме САЛАТ С АВОКАДО РЕЦЕПТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
bottom of page